Вижте решението на това как да се справите със силното желание за шоколад

Няма значение дали става дума за обвития в целуфан шоколад на рафта в магазина или пък за невероятните шоколадови рецепти на мама, това кафяво изкушение доста често тормози психически нас жените и ни ,,умолява‘‘ да го изядем, след което вече съжаляваме.

Съществуват традиционни методи, които спомагат за справянето с това неутолимо желание за похапване на десерти с шоколад. Според изследвания, водени от специалисти по диететика и хранене, тази пристрастеност към рецепти с шоколад доста често се дължи на недостик на магнезий в човешкия организъм. В такъв случай, е добре да си направите изследвания, които да покажат дали наистина имате такъв проблем и ако се окажат положителни, просто всеки път, когато ви се прияде някой от любимите домашни рецепти с шоколад, просто консумирайте храни, богати на магнезий като тофу, спанак, боб и други. Както вече споменахме, специалистите по ментално здраве са на мнение, че друга възможна причина да мислите постоянно за десерти с течен шоколад, е фактът, че продължавате да се лишавате изцяло от тях.

Колкото повече забранявате нещо, то веднага започва да се превръща в изкушителен забранен плод за вас, който обсебва съзнанието и мислите ви. Решението в този случай е да започнете да си приготвяте у дома умерено количество здравословни рецепти с черен шоколад, тъй като той е полезен и спомага за по-бързо отслабване. Не препоръчваме да изпробвате всички рецепти с бял шоколад, тъй като той не е никак здравословен и естествено създаден, дори напротив – в него почти не се съдържа истинско какао.

Именно поради тази причина е добре вие и близките ви да заложите на готвене на рецепти с натурален шоколад, с който освен неописуемо вкусни, ще създавате и лесни десерти с шоколад. Третата възможна приина за пристрастеността към рецепти с течен шоколад, например, е посочена от австралийски професор, който е на мнение, че всичко това може да се контролира в мозъка чрез познатото когнитивно разсейване. С негова помощ се подтискат всички асоциации и образи за шоколада в човешкото съзнание и въображение, и по този начин постоянният глад към него значително намалява и дори изчезва.

„