Билки за високо кръвно

Голяма част от хората над 40 годишна възраст страдат от високо кръвно. Заболяването хипертония може да причини сърдечен пристъп и това да доведе до сериозни увреждания на целия организъм или фатален изход. Установено е, че коварното повишаване на кръвното налягане става постепенно при 90 % от случаите на хора, страдащи от хипертония. Опасното е, че самите болни не чувстват особени симптоми, съответно не предприемат действия за понижаване на кръвното си налягане. Все пак съществуват причини, които могат да се приемат за предпоставка за развитието на хипертония. Това са възрастта, наличие на хипертоници в семейството, наднормено тегло, бременност, психическо и нервно напрежение, злоупотреба с алкохол и цигари, липса на вит. D в организма.

Важно е да следите нивата на кръвното си налягане, не само ако се чувствате зле, но и когато на пръв поглед всичко е наред. Именно липсата на особени симптоми прави заболяването толкова опасно, тъй като страдащите се влошават изведнъж, без да са имали особени оплаквания по-рано.

Кои билки за високо кръвно могат да ни помогнат да се избавим от него или поне да понижим стойностите му.

Това са глог, чубрица, шипка, черноплодна офика, синапено семе.

Приемайте ги под формата на чай и настойки, но винаги след като сте се консултирали с лекар.

Кога кръвното налягане може да се повиши рязко?

Ако сте приели твърде много храна, кофеинови напитки, включително черен чай, газирани напитки, алкохол, сладки храни, при липса на движение и затлъстяване, при прекалено големи жеги, при прием на някои лекарства.

Уведомявайте вашия лекуващ лекар за всяко неразположение, което имате, приемайте лекарствата, които са ви изписани, но наблюдавайте състоянието си, често нивата на кръвното налягане рязко спадат, което също може да доведе до риск за здравето.

Приемът на чесън, кисело мляко смесено с канела, куркума, джинджифил, гинко билоба може да намали риска от хипертония.